Skip to content
1570095271218
  • แบบบ้าน
    • แบบบ้านราคา 1-3 ล้านบาท
    • แบบบ้านราคา 3 ล้านบาทขึ้นไป
    • แบบบ้านยอดนิยม
    • แบบบ้านทั้งหมด
  • เกี่ยวกับเรา
    • ปรัชญาของบริษัท
    • One Stop Service
    • พันธมิตรทางธุรกิจ
  • นวัตกรรมการก่อสร้าง
    • ระบบเสาคานสำเร็จรูป
    • ขั้นตอนการตรวจสอบคุณภาพ
    • มาตรฐาน ISO 9001 : 2008
  • ครอบครัวสมอลล์เฮ้าส์
    • Showcase
    • Open House
  • สมอลล์เฮ้าส์อัพเดท
    • ปฏิทินข่าว/โปรโมชั่น
    • กิจกรรมออกบูธ
    • SITE SEEING สร้างบ้าน ต้องเห็นบ้าน
    • รีวิวเรื่องบ้าน บ้าน
    • สาระน่ารู้
  • ติดต่อเรา
Menu
  • แบบบ้าน
    • แบบบ้านราคา 1-3 ล้านบาท
    • แบบบ้านราคา 3 ล้านบาทขึ้นไป
    • แบบบ้านยอดนิยม
    • แบบบ้านทั้งหมด
  • เกี่ยวกับเรา
    • ปรัชญาของบริษัท
    • One Stop Service
    • พันธมิตรทางธุรกิจ
  • นวัตกรรมการก่อสร้าง
    • ระบบเสาคานสำเร็จรูป
    • ขั้นตอนการตรวจสอบคุณภาพ
    • มาตรฐาน ISO 9001 : 2008
  • ครอบครัวสมอลล์เฮ้าส์
    • Showcase
    • Open House
  • สมอลล์เฮ้าส์อัพเดท
    • ปฏิทินข่าว/โปรโมชั่น
    • กิจกรรมออกบูธ
    • SITE SEEING สร้างบ้าน ต้องเห็นบ้าน
    • รีวิวเรื่องบ้าน บ้าน
    • สาระน่ารู้
  • ติดต่อเรา
  • 02-721-3999
  • แบบบ้าน
    • แบบบ้านราคา 1-3 ล้านบาท
    • แบบบ้านราคา 3 ล้านบาทขึ้นไป
    • แบบบ้านยอดนิยม
    • แบบบ้านทั้งหมด
  • เกี่ยวกับเรา
    • ปรัชญาของบริษัท
    • One Stop Service
    • พันธมิตรทางธุรกิจ
  • นวัตกรรมการก่อสร้าง
    • ระบบเสาคานสำเร็จรูป
    • ขั้นตอนการตรวจสอบคุณภาพ
    • มาตรฐาน ISO 9001 : 2008
  • ครอบครัวสมอลล์เฮ้าส์
    • Showcase
    • Open House
  • สมอลล์เฮ้าส์อัพเดท
    • ปฏิทินข่าว/โปรโมชั่น
    • กิจกรรมออกบูธ
    • SITE SEEING สร้างบ้าน ต้องเห็นบ้าน
    • รีวิวเรื่องบ้าน บ้าน
    • สาระน่ารู้
  • ติดต่อเรา
Menu
  • แบบบ้าน
    • แบบบ้านราคา 1-3 ล้านบาท
    • แบบบ้านราคา 3 ล้านบาทขึ้นไป
    • แบบบ้านยอดนิยม
    • แบบบ้านทั้งหมด
  • เกี่ยวกับเรา
    • ปรัชญาของบริษัท
    • One Stop Service
    • พันธมิตรทางธุรกิจ
  • นวัตกรรมการก่อสร้าง
    • ระบบเสาคานสำเร็จรูป
    • ขั้นตอนการตรวจสอบคุณภาพ
    • มาตรฐาน ISO 9001 : 2008
  • ครอบครัวสมอลล์เฮ้าส์
    • Showcase
    • Open House
  • สมอลล์เฮ้าส์อัพเดท
    • ปฏิทินข่าว/โปรโมชั่น
    • กิจกรรมออกบูธ
    • SITE SEEING สร้างบ้าน ต้องเห็นบ้าน
    • รีวิวเรื่องบ้าน บ้าน
    • สาระน่ารู้
  • ติดต่อเรา

สาระน่ารู้

หน้าแรก » สาระน่ารู้ » Mix & Match Style Loft กับห้องน้ำสุดโปรด

             สวัสดีคะ คุณผู้อ่าน วันนี้แอดมิน มีสาระเรื่อวราวดีๆมาฝาก อาจจะเไม่ได้เกี่ยข้องกับเรื่องของการสร้างบ้าน แต่เป็นเรื่องของสุขภาพ เพราะแอดมินเชื่อว่า ชีวิตของการเป็นมนุษย์เงินเดือน นอกจากมีค่าใช้จ่ายจิปาถะที่ต้องรับผิดชอบในแต่ละเดือนแล้ว เผลอ ๆ บางคนทำงานแบบหามรุ่งหามค่ำจนแทบไม่มีเวลาผักผ่อน อีกทั้งยังมีความเสี่ยงเกิดโรคต่างๆ ที่ทำให้สุขภาพย่ำแย่อีกด้วย โดยปัจจัยหลักที่ทำให้เกิดโรคคือ พฤติกรรมการใช้ชีวิตในแต่ละวัน ยิ่งใครทำงานออฟฟิศที่ต้องนั่งอยู่กับที่ตลอดเวลา รวมถึงการทำงานผ่านคอมพิวเตอร์ที่ต้องใช้สายตาเพ่งมองเป็นเวลานาน ก็ยิ่งทำให้มีความเสี่ยงเกิดปัญหาด้านสุขภาพ และมีโรคต่าง ๆ รุมเร้า หากไม่รีบทำการรักษาก็อาจส่งผลให้เกิดโรคเรื้อรังที่ยากจะรักษาหาย วันนี้แอดมินจึงจะมาแชร์ 8 โรคยอดฮิตที่มนุษย์เงินเดือนมักจะประสบปัญหากัน จะมีอะไรบ้าง ตามมาดูกันเลยคะ 

โรคอ้วน

มักเกิดกับผู้ที่นั่งอยู่กับที่ตลอดเวลา หรือทำงานไปกินไป และไม่ค่อยได้ออกกำลังกาย

โรคกระเพราะปัสสาวะอักเสบ

เกิดจากการอั้นปัสสาวะเป็นประจำ จึงทำให้เกิดเชื้อแบคทีเรียในท่อปัสสาวะ

โรคเครียด

เป็นโรคยอดฮิตในอับดับต้นๆ ที่มักเกิดขึ้นกับคนวัยทำงาน เนื่องจากมีหน้าที่การงานที่ต้องรับผิดชอบมากขึ้น ส่งให้ต้องใช้ความคิดเยอะ และมีส่วนทำให้นอนไม่หลับไม่เพียงพออีกด้วย

อาการปวดหลัง

สาเหตุเกิดจากการนั่งอยู่กับที่เป็นเวลานาน รวมถึงใส่รองเท้าส้นสูงบ่ายๆ โดยส่งผลให้เกิดอาการปวดหลัง รวมถึงมีปัญาหาเกี่ยวกับกระดูกสันหลัง และปวกตามเนื้อตามตัวบ่อยครั้ง

โรคไมเกรน

เกิดภาวะความเครียดสะสม และพักผ่อนไม่เพียงพอ โดยจะมีอาการปวดที่ขมับ และบริเวณศรีษะ รวมถึงบริเวณต้นคอ

 

โรคนิ้วล็อค

สาเหตุมาจากพฤติกรรมการทำงานที่จับเมาส์ท่าเดิมเป็นเวลานาน จึงทำให้เกิดอาการกล้ามเนื้อกดทับเส้นประสาท และทำให้เส้นเอ็นจนเกิดการอักเสบ รวมถึงมีอาการปวดบริเวณปลายประสาทนิ้ว

โรคนิ่วในถุงน้ำดี

เกิดจากการรับประทานที่มีไขมันสูงในปริมาณมาก หากไม่รีบทำการรักษาอาจทำให้เกิดโรคเรื้อรังได้

โรคกรดไหลย้อน

สาเหตุเกิดจากการเคี้ยวอาหารไม่ละเอียด รวมถึงการรับประทานอาหารไม่เป็นเวลา นอกจากนี้ผู้ที่สูบบุหรี่ และดื่มเหล้าเป็นประจำก็มีความเสี่ยงเป็นโรคนี้เช่นกัน

เป็นอย่างไรกันบ้างคะ สำหรับ 8 โรคยอดฮิตของคนทำงาน ที่แอดมินนำมาฝากในวันนี้ เพื่อติดตามและเฝ้าระวัง คงรสัเกตุอาการของตัวเอง ตามที่แอดมินนำมาแชร์ให้ได้ทราบกันนะคะ  และหากสำหรับครั้งถัดไป แอดมินจะมีเรื่องราวดีๆอะไรมาบอกต่อ สามารถติดตามได้ที่เว็บไซต์ของเรา หรือ Facebook : Built To Build Group 
Facebook

Facebok Fanpage : Built To Build Group

สาระน่ารู้อื่น ๆ

เรื่องสร้างบ้านต้องรู้ไว้ : 5Tips ขนของย้ายบ้าน ง่าย ไม่เสียเวลา

เรื่องสร้างบ้านต้องรู้ไว้ : 5Tips ขนของย้ายบ้าน ง่าย ไม่เสียเวลา

เรื่องสร้างบ้านต้องรู้ไว้ : บ้านบวมหน้าฝน เพราะปัญหาบ้านชื้น

เรื่องสร้างบ้านต้องรู้ไว้ : บ้านบวมหน้าฝน เพราะปัญหาบ้านชื้น

เรื่องสร้างบ้านต้องรู้ไว้ : ข้อแตกต่างอิฐมอญ VS อิฐมวลเบา

เรื่องสร้างบ้านต้องรู้ไว้ : ข้อแตกต่างอิฐมอญ VS อิฐมวลเบา

ฉนวนกันความร้อนมีกี่ชนิด...ควรเลือกแบบไหนดี

ฉนวนกันความร้อนมีกี่ชนิด...ควรเลือกแบบไหนดี

ไอเดียแบบบ้าน 5 ห้องนอนสำหรับพื้นที่ดินจำกัด

ไอเดียแบบบ้าน 5 ห้องนอนสำหรับพื้นที่ดินจำกัด

แบบบ้าน 4 แบบ 4 สไตล์ สร้างได้แม้บนที่ดินขนาดเล็ก

แบบบ้าน 4 แบบ 4 สไตล์ สร้างได้แม้บนที่ดินขนาดเล็ก

รีวิวรับสร้างบ้าน ดีไซน์สวย ครอบครัว บางกอกเฮ้าส์บิวเดอร์

รีวิวรับสร้างบ้าน ดีไซน์สวย ครอบครัว บางกอกเฮ้าส์บิวเดอร์

วิธีดูแลไม้ในร่ม ให้สวยงามอยู่เสมอ

วิธีดูแลไม้ในร่ม ให้สวยงามอยู่เสมอ

แบบบ้านสวย ในระดับราคา 1-3 ล้านบาท

แบบบ้านสวย ในระดับราคา 1-3 ล้านบาท

เคล็ดไม่ลับ "การดักหนู"

เคล็ดไม่ลับ "การดักหนู"

สมอลล์เฮ้าส์บิวเดอร์ 1-5 ล้าน